英语四级作为大学英语的最高级别考试，对于大多数学生来说，时间紧迫是一大难点。因此，良好的时间分配技巧是成功的关键。以下是一些可以帮助你合理安排时间的技巧。

首先，了解考试结构。四级考试共分为听力、阅读、写作和翻译四个部分。听力和阅读部分占据了大部分时间，而写作和翻译部分相对较少。因此，在考试前，你应该了解每个部分的时间限制，以便在考试时能够更好地分配时间。

其次，制定计划。做好考试前的准备工作，包括准备考试的材料、复习英语语法和词汇等，并制定一个详细的计划。在考试日前，你可以根据计划分配每个部分的时间，同时留出一些时间进行调整和处理紧急状况。

第三，掌握时间分配的技巧。在考试时，你需要合理分配时间以确保每部分都有足够的时间完成。例如，你可以在听力和阅读部分之前浏览一遍题目，了解每个部分的难度和重要性，并根据自己的特点来分配时间。对于听力部分，你可以先仔细听每个录音段落，然后再回答问题。对于阅读部分，你可以先浏览题目，然后快速阅读文章，最后再仔细阅读并回答问题。

最后，保持冷静。在考试中，你需要保持冷静并专注于任务。如果你遇到困难或遇到问题，不要惊慌，而是冷静地思考和分析，并采取适当的行动。

总的来说，时间分配是英语四级考试成功的关键。通过了解考试结构、制定计划、掌握时间分配技巧和保持冷静，你可以更好地分配时间并在考试中表现出色。