英语早读是提高英语口语和听力的有效方法，但是如何安排英语早读才能达到最好的效果呢？以下是几点建议：

1. 制定计划：在开始英语早读之前，先制定计划。确定早读的时间和长度，以及要读什么材料。可以根据自己的英语水平选择合适的材料，例如英语新闻、英语小说、英语课文等。

2. 定时定量：将英语早读纳入自己的日常生活，每天定时定量地进行。可以选择每天早上起床后或者在通勤途中进行早读。每次早读的时间不需要太长，15-30分钟足够。

3. 注重发音和语调：英语早读不仅可以提高听力和词汇量，还可以提高口语。在阅读的过程中，要注意发音和语调。可以边读边模仿，尽量将自己的发音和语调与原文接近。

4. 多样化材料：为了避免单调，可以选择多样化的材料进行早读。可以选择不同主题的英语新闻、不同领域的英语文章、甚至是英语歌曲等。这样可以不仅提高英语水平，还可以增加阅读的乐趣。

5. 记录进展：在进行英语早读的过程中，可以将自己的进展记录下来。可以记录自己读过的材料、新学到的单词和句子等。这样可以帮助自己更好地掌握英语知识。

总之，英语早读是一种非常有效的学习方法，只要坚持下去，一定能够提高英语水平。