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小米糕什么人不能吃

小米糕是一种非常受欢迎的传统中国美食,它是由小米粉和其他食材制成的。虽然小米糕味道美味,但是不是所有人都适合食用。以下是一些不能吃小米糕的人群:

1. 食物过敏者:小米糕中含有小麦、米粉等食物成分,如果您对这些成分过敏,可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促等。

2. 糖尿病患者:小米糕中含有大量的碳水化合物,如果您患有糖尿病,应该避免食用太多的碳水化合物,以免导致血糖升高。

3. 肠胃不适者:小米糕中含有较多的纤维素,如果您的肠胃不适,如胃酸过多、胃炎等,可能会导致胃肠功能紊乱,引起不适。

4. 饱腹感强的人:小米糕中含有较多的淀粉,吃太多会导致饱腹感强,容易引起消化不良。

总之,虽然小米糕营养丰富,但对于特定人群来说,还是要慎重食用,以免引起身体不适。

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