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鹅眉豆又叫什么豆

鹅眉豆,又称为扁豆、马兰头、芸豆等,是一种常见的蔬菜类食材。它的外形扁平而长,颜色呈现淡绿色,豆粒饱满,口感细腻。

鹅眉豆在我国南方地区被广泛种植和食用,尤其是在江浙一带。它不仅味美,而且富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养元素,对人体健康有很多好处。

鹅眉豆可用于烹饪各种美食,如炒豆角、豆角炖肉、豆角汤等,食用方法多样。此外,鹅眉豆还可以干燥储存,作为长期保存的食品,方便食用。

总之,鹅眉豆是一种营养丰富、美味可口的食材,既适宜烹饪各种佳肴,也适合做长期储存的食品。它是我们日常饮食中不可缺少的重要组成部分。

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