家庭版烤鱼制作方法
烤鱼是一道美味可口的菜肴,特别适合家庭聚会或朋友聚餐时享用。下面,我们一起来学习一下家庭版烤鱼的制作方法。
材料:
1. 一条新鲜的鲈鱼,约重500克。
2. 适量的盐和黑胡椒粉。
3. 一些新鲜的香草,如迷迭香和百里香。
4. 一些柠檬片和蒜末。
5. 适量的橄榄油。
步骤:
1. 首先,将鲈鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片,然后在表面切几个刀口。
2. 接着,将盐、黑胡椒粉和香草混合在一起,撒在鲈鱼表面和刀口上,让其均匀地吸收味道。
3. 将蒜末和柠檬片放在鲈鱼的腹腔中,增加味道和香气。
4. 预热烤箱至200度,将烤盘刷上一层橄榄油,然后将鲈鱼放在烤盘上。
5. 放入烤箱,烤大约20-25分钟,或者直到鱼肉变白熟透。
6. 取出烤好的鲈鱼,撒上一些新鲜的香草和柠檬汁,即可享用。
这道家庭版烤鱼既美味又健康,营养丰富,适合全家人一起品尝。大家可以根据自己的口味和喜好,加入一些自己喜欢的调料,增加多样性。
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