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观世音菩萨心咒六字真言怎么念

观世音菩萨心咒六字真言是佛教中非常重要的咒语之一,也是很多人日常修行的基础。它的念诵可以帮助我们消除痛苦,增加智慧,净化心灵。

这六字真言的念法很简单,只需跟随以下步骤:

1. 手掌合十,放在胸前,闭上眼睛,静下心来。

2. 慢慢地呼气,然后深深地吸气,感受到气息在身体中流动。

3. 在吸气和呼气之间,默念六字真言:唵、嘛、呢、叭、咪、吽(音译为“Om Mani Padme Hum”)。

4. 在默念真言的同时,想象自己的身体和心灵都变得清澈,充满着平和与智慧。你可以想象自己坐在一朵莲花上,或者是在一片宁静的山林中。

5. 持续念诵真言,直到你感觉到自己的身体和心灵都变得轻盈、平静、清净。

观世音菩萨心咒六字真言是一种非常简单有效的念诵法,可以帮助我们净化心灵、增加智慧。如果你想要更深入地了解这个咒语,可以向佛教导师或者修行者咨询。

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