椅子的高度和高度是描述椅子尺寸的两个重要方面。在英语中，我们可以使用特定的词汇和短语来表达它们。

首先，让我们来看一下如何表达椅子的高度。通常，我们使用单词“height”来描述椅子的高度。在句子中，我们可以说：“The height of the chair is 30 inches”（椅子的高度为30英寸）或者“Please adjust the height of the chair to your comfort level”（请将椅子的高度调整到您的舒适水平）。

此外，还有一些特定的词汇和短语可以用来描述椅子的高度。例如，“seat height”（座位高度）是指椅子座位的高度，我们可以说：“The seat height of this chair is adjustable”（这把椅子的座位高度可调节）。“Back height”（背部高度）是指椅子背部的高度，我们可以说：“The back height of this chair is perfect for tall people”（这把椅子的背部高度非常适合高个子人）。

接下来，让我们看看如何表达椅子的高度。在英语中，我们通常使用单词“length”或“depth”来描述椅子的高度。例如，“The length of the chair is 24 inches”（椅子的长度为24英寸）或者“The depth of the chair is 20 inches”（椅子的深度为20英寸）。

除此之外，我们还可以使用一些特定的词汇和短语来描述椅子的高度。例如，“seat depth”（座位深度）是指椅子座位的深度，我们可以说：“The seat depth of this chair is perfect for people with long legs”（这把椅子的座位深度非常适合腿比较长的人）。“Armrest length”（扶手长度）是指椅子扶手的长度，我们可以说：“The armrest length of this chair is adjustable”（这把椅子的扶手长度可调节）。

综上所述，当我们需要用英语表达椅子的高度和高度时，我们可以使用单词“height”和“length”或“depth”，并结合一些特定的词汇和短语来更加准确地描述椅子的尺寸。