空气湿度是指空气中所含水分的量，通常用相对湿度来表示。相对湿度是指空气中所含水蒸气的实际含量与该温度下最大可能含量的比值。

根据相对湿度的大小，可以将空气湿度分为以下等级：

1. 干燥：相对湿度低于30%。空气干燥时，容易导致皮肤干燥、喉咙干燥、眼睛干涩等不适感。同时，干燥的空气也容易引发静电，对电子设备等产生危害。

2. 适中：相对湿度在30%~60%之间。这是人体感觉最舒适的湿度区间，可以保持皮肤、眼睛、呼吸道等的湿润状态，也不会引发静电。

3. 潮湿：相对湿度在60%~80%之间。潮湿的空气容易滋生细菌、霉菌等微生物，有可能引发过敏、哮喘等疾病。同时，潮湿的空气也容易导致物品受潮、腐烂等问题。

4. 非常潮湿：相对湿度超过80%。这种情况下，空气中的水分已经超过饱和状态，会导致雾气、露水等现象出现。非常潮湿的空气会导致物品受潮、霉变等问题，同时也容易引发呼吸道问题和过敏等健康问题。

综上所述，不同的空气湿度等级对人体健康和物品保护都有不同的影响。因此，我们应该根据实际情况合理调节空气湿度，维持适宜的湿度水平。