桂花山药汤的做法
桂花山药汤是一道非常适合秋季饮用的汤品，它具有养生补气、润肺止咳的功效。下面我来介绍一下它的制作方法。
所需材料：
1. 山药：200克
2. 枸杞子：适量
3. 桂花：适量
4. 冰糖：适量
5. 清水：适量
制作步骤：
1. 将山药洗净去皮，切成小块备用；
2. 枸杞子用清水浸泡10分钟，洗净备用；
3. 在锅中加入清水，放入山药块，大火煮沸后，转小火煮20分钟；
4. 煮好的山药汤中加入枸杞子、桂花和适量的冰糖，再煮5分钟即可。
温馨提示：
1. 家中有糖尿病患者的可以不放冰糖，或者用代糖替代；
2. 桂花和枸杞子可以根据个人口味增减，但是不建议过量；
3. 煮好的桂花山药汤可以随时饮用，也可以加入冰块制成冰饮。
总之，桂花山药汤是一款简单易制作、口感清香、健康养生的汤品，非常适合秋季饮用。
热门音效 更多>
- 1 天猫摇一摇怎么摇不到了
- 2 中国银行二类卡每日限额
- 3 奶油生菜怎么种植
- 4 杨万里写了哪首诗
- 5 含羞草ppt下载
- 6 光影魔术手改变背景颜色
- 7 恶霸犬一天喂多少钱
- 8 为什么qq至尊宝会突然消失了
- 9 民间山歌剧《苦命媳妇》
- 10 脚踏实地图片姓氏