爱，是一个让人们充满矛盾和困惑的话题。有时候，我们觉得自己爱一个人，可是又说不清楚爱的具体表现和感受；有时候，我们觉得自己不爱一个人，可是又不知道为什么会对他/她产生特殊的情感。所以，爱有几分能说清楚，爱有几分是糊里糊涂的，这似乎是一个永恒的问题。

从心理学的角度来看，爱是一种复杂的情感，包括了激情、依恋、亲密和承诺等多个方面。每个人对于这些方面的重视程度和表现方式都是不同的，所以即使是相同的感受，也会被不同的人表达出不同的形式。有时候，我们会产生强烈的依恋感，想要和对方在一起，不离不弃；有时候，我们会产生强烈的欲望，想要和对方亲密接触。这些都是爱的表现，但是它们并不总是发生在一起，也不总是以同样的方式出现。

另外，爱还和文化、教育、家庭等因素有着密切的关系。不同文化和教育背景下的人们对于爱的理解和表达方式也会有所不同。在某些文化中，爱是一种强烈的情感，需要用行动来证明；在另一些文化中，爱是一种平静的状态，需要用语言来表达。而家庭环境对于一个人的爱的体验也有着重要的影响。在一个温馨的家庭中长大的人们，往往会更容易去理解和表达爱。

总之，爱是一个复杂而又神秘的情感。它有时候能够被说清楚，有时候又是糊里糊涂的。但是，我们可以通过倾听自己的内心，观察自己和对方的行为和表现，以及不断学习和探索，去更好地理解和表达爱。