exercise是什么意思啊英语
Exercise是英语单词，意为“锻炼、运动”。在英语中，exercise这个词汇可以用作动词或名词。
作为动词，exercise指通过身体活动来提高健康和体能。这可以包括跑步、游泳、瑜伽、举重等各种形式的运动。锻炼可以帮助人们保持健康的体重、增强心肺功能、增强肌肉力量和灵活性。此外，锻炼还可以提高人们的注意力和精力，减少压力和心理疾病的发生率。
作为名词，exercise指身体活动的形式和方式，例如“我今天做了一些有氧运动，包括跑步和跳绳。”或“我需要更多的身体锻炼来保持健康。”
总之，exercise是一个非常重要的英语单词，它是健康生活的关键。无论你是在学习英语还是在保持健康，了解exercise的意思都是非常有用的。
热门音效 更多>
- 1 网络梗语自制试卷
- 2 洁面膏跟洁面乳有什么区别吗
- 3 大邱庄的革命史有哪些
- 4 网上买的清漆刷的床有甲醛吗
- 5 钓鱼对近视眼有好处吗
- 6 软件工程师要学哪些课程内容
- 7 晚上睡觉空调制热开多少度合适
- 8 额头前的刘海怎么扎出蓬松感
- 9 耐克鞋子怎么辨别真假二维码扫描
- 10 红萝卜怎么切丝的视频