随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的饮食健康。尤其是肉食爱好者，往往会担心摄入过多的卡路里会影响身体健康。因此，卡路里低的肉食物也备受追捧。下面就为大家介绍一些卡路里低的肉食物排行榜。

1. 鸡肉

鸡肉是一种低卡路里的肉类，每100克只含有165卡路里。而且它含有高质量的蛋白质和多种维生素，有助于增强免疫力和肌肉生长。另外，烤鸡胸肉是一种很健康的选择，因为它不含皮肉，所以卡路里更低。

2. 瘦牛肉

瘦牛肉是另一种低卡路里的肉类，每100克只含有250卡路里。此外，它富含蛋白质、铁和锌等营养素，有助于增强肌肉和免疫力。但要注意选择瘦肉，因为脂肪含量高的牛肉会增加卡路里。

3. 火鸡肉

火鸡肉是一种低卡路里的肉类，每100克只含有189卡路里。它也是一种富含蛋白质和维生素B的肉类，有助于增强肌肉和身体能量。如果想要减少卡路里，可以选择去皮肉的火鸡胸肉。

4. 鲑鱼

鲑鱼是一种富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的肉类，每100克只含有200卡路里。它有助于降低胆固醇和心脏病的风险，同时也是一种低卡路里的健康肉类。

总之，卡路里低的肉食物并不意味着它们缺乏营养价值，反而它们富含高质量的蛋白质和多种营养素，是健康饮食的重要组成部分。所以，如果你是肉食爱好者，可以选择以上介绍的低卡路里肉类，让你的饮食更加健康。