在现实生活中，有些人可能会觉得自己太过于感性，情绪容易波动，这时候他们可能会想要变成一个没有感情的人。但是，这样的想法并不可取，因为情感是人类的基本属性，没有情感的人会显得冷漠、无趣、丧失人性。

但如果你还是想要尝试变成一个没有感情的人，那么这里提供一些方法：

第一，尽量避免与他人产生情感联系。在与他人交往的时候，尽量保持冷静的态度，不要过多地表达自己的情感，也不要过于关注对方的情感。这样可以减少情感的交流，达到减少情感的效果。

第二，不要让情感控制自己的行为。在生活中，我们遇到了很多事情会让我们情绪波动，这时候我们需要保持冷静，不要被情感所控制，而是采取理性的行动。例如，在工作中，我们遇到了挫折或者批评，不要过于情绪化，而是要冷静分析问题，寻找解决方法。

第三，减少情感的刺激。有些人可能会因为看电影、听音乐等情感刺激比较强的事情而情绪波动，这时候我们可以减少这些刺激的频率，尽量保持冷静的心态。

总的来说，变成一个没有感情的人并不是一件好事，因为情感是人类的基本属性，它让我们有了生命的温度和意义。如果你想要控制自己的情绪，可以尝试以上方法，但是请不要完全压抑自己的情感，要学会健康地表达和处理情感，才能让自己变得更加丰富和有趣。