多宝鱼咋做好吃又简单
多宝鱼是一种营养丰富的淡水鱼,肉质鲜美,口感细腻,适合煎、炸、烤等多种烹饪方式。下面介绍一种简单易学,美味可口的多宝鱼做法。
材料:
1. 多宝鱼一尾
2. 姜、葱、蒜适量
3. 盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量
4. 食用油适量
步骤:
1. 多宝鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成片状,用盐、料酒腌制10分钟。
2. 姜、葱、蒜切成末,放入碗中,加入生抽、白胡椒粉搅拌均匀。
3. 热锅凉油,煸炒姜、葱、蒜香味出来后,放入腌制好的鱼片,翻炒至变色。
4. 加入适量清水,烧开后转小火焖煮5分钟。
5. 最后加入调料,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 煸炒姜、葱、蒜时要稍微多放点油,以免糊锅。
2. 多宝鱼肉质较嫩,不宜过久的烹调,否则口感会变得老硬。
3. 可根据个人口味适量加入辣椒、豆瓣酱等调料,增加口感层次。
这样简单易学的多宝鱼做法,不仅口感鲜美,而且食材简单易得,是家庭常备美食之一,不妨一试。
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