黑蒜头的做法大全窍门
黑蒜头是指经过特殊处理后变黑的大蒜头,它不仅保留了大蒜独特的香味和味道,还有更多的营养成分,被认为是一种非常健康的食材。下面是关于黑蒜头的做法大全和窍门。
1. 黑蒜头糖醋鸡翅
材料:鸡翅、黑蒜头、生姜、葱、酱油、白糖、米醋、料酒、盐、水淀粉。
做法:将鸡翅洗净备用,黑蒜头切碎备用。热锅凉油,将鸡翅煎至两面金黄色。加入葱姜蒜煸炒,加入酱油、白糖、米醋、料酒、盐煮开。加入黑蒜头煮熟后勾芡即可。
2. 黑蒜头烤鸡腿
材料:鸡腿、黑蒜头、花椒、盐、料酒、生抽、糖、油。
做法:将鸡腿去骨后剁成小块,黑蒜头切碎备用。将花椒磨成粉备用,将鸡腿块放入碗中,加入盐、料酒、生抽、糖、油、黑蒜头和花椒粉,搅拌均匀腌制30分钟。将腌制好的鸡腿块放入烤箱中烤15分钟即可。
3. 黑蒜头蒸鸡蛋
材料:鸡蛋、黑蒜头、盐、鸡精、清水。
做法:将鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡精、清水和黑蒜头碎搅拌均匀,过滤掉蛋液中的蛋白膜。将蛋液倒入碗中,用保鲜膜盖住,上锅蒸10分钟即可。
4. 黑蒜头烤面包
材料:面包、黑蒜头、牛油。
做法:将面包切成薄片,将黑蒜头捣成泥备用。将牛油与黑蒜头泥混合均匀,涂在面包片上,放入烤箱中烤至金黄色即可。
5. 黑蒜头炒饭
材料:米饭、黑蒜头、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、油。
做法:将米饭煮熟备用,黑蒜头切碎,胡萝卜和豌豆切成小块,鸡蛋打散备用。热锅凉油,将鸡蛋煎熟备用。再次热锅凉油,将黑蒜头、胡萝卜和豌豆炒熟,加入米饭和鸡蛋,加盐调味即可。
以上是关于黑蒜头的做法大全和窍门,希望能对你有所帮助,让你轻松做出美味又健康的黑蒜头菜肴。
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