香橼的功能主治与作用
香橼是一种常见的水果，它富含各种维生素和矿物质，具有多种功能主治和作用。
首先，香橼可以帮助消化。香橼中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排便。此外，香橼还富含柠檬酸，可以促进胃酸分泌，增加消化液的酸度，有助于消化和吸收食物。
其次，香橼还具有降低血压的作用。香橼中含有丰富的钾元素，可以调节体内的电解质平衡，降低血压。此外，香橼中的柠檬酸可以促进血管扩张，增加血流量，从而降低血压。
此外，香橼还可以增强免疫力。香橼中含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统的功能，提高机体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
最后，香橼还具有美容作用。香橼中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓衰老，保持皮肤的弹性和光泽。此外，香橼中的柠檬酸可以促进皮肤新陈代谢，减少黑色素沉积，改善皮肤暗沉和色斑问题。
总之，香橼是一种营养丰富、功能多样的水果，常食有益健康。
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