隔音棉是一种常用于建筑隔音的材料，由于其良好的隔音效果，受到了广泛的应用。然而，随着人们对建筑材料的安全性越来越关注，人们开始关注隔音棉是否存在危害。

首先，隔音棉的原料主要是玻璃纤维、岩棉等，这些材料本身是无害的，不会对人体造成危害。但是，在隔音棉的生产过程中，可能会产生粉尘和有害气体，这些对生产工人和环境有一定的危害。因此，对隔音棉的生产过程需要进行严格的管理和控制，以保证生产过程的安全。

另外，隔音棉在使用过程中也可能对人体造成危害。一些低质量的隔音棉可能会释放出有毒物质，如甲醛等，对人体健康造成影响。因此，在选择隔音棉时，需要选择一些质量有保障的品牌，以保证其使用安全性。

此外，隔音棉在安装过程中也需要注意安全。由于隔音棉具有一定的硬度，安装时需要注意不要碰撞到墙体或其他物品，以避免产生碎屑和对物品造成损害。同时，在安装隔音棉时需要使用防护手套、口罩等防护用品，以避免对人体产生影响。

综上所述，隔音棉本身并不会对人体造成危害，但在生产、使用和安装过程中需要注意安全和健康问题。因此，在选择隔音棉时，需要选择质量有保障的品牌，同时在安装和使用过程中需要注意安全和健康问题，以保证隔音棉的安全性。