紫外线指数大于多少需要涂防晒
夏季是许多人都喜欢的季节，但随着气温的升高，紫外线指数也逐渐增加。当紫外线指数大于8时，人们需要涂抹防晒霜以保护皮肤。
紫外线是太阳辐射中的一种，它能够穿透云层和玻璃等物质，对人体健康造成伤害。长时间暴露在阳光下，容易引起皮肤晒伤、皮肤癌等疾病。因此，涂抹防晒霜是非常必要的。
根据国际标准，当紫外线指数大于8时，人们应该涂抹防晒霜。紫外线指数通常在天气预报中会有提示，或者可以通过手机APP等渠道查询。在紫外线指数高的日子里，人们还应该尽量避免在阳光下暴晒，尤其是在中午十二点至下午两点这段时间。
在选择防晒霜时，应该根据自己的肤质和需要选择不同的防晒霜。对于油性皮肤的人来说，选择无油型防晒霜比较合适。而对于皮肤较干的人来说，应该选择滋润型防晒霜。此外，防晒霜的SPF值也很重要，一般建议选择SPF值在30以上的防晒霜。
总之，当紫外线指数大于8时，涂抹防晒霜是保护皮肤的必要措施。同时，还应该加强防晒措施，减少在阳光下暴晒的时间，以免对皮肤造成伤害。
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