染膏是一种常见的化妆品，它可以让我们的头发变得更加美丽。但是，有时候我们可能会不小心将染膏沾到了皮肤上，这时候该怎么办呢？

首先，不要慌张。染膏通常都含有化学成分，如果我们不小心将其沾到了皮肤上，应该尽快采取正确的措施来清除它。

第一种方法是使用清水和肥皂。将染膏沾到的部位浸泡在温水中，然后轻轻地用肥皂搓揉。再用清水冲洗干净即可。这种方法适用于染膏沾到了手指、手掌等较小的区域。

第二种方法是使用油类物质。在染膏沾到的部位涂上一层植物油、润肤油、橄榄油等，静置一段时间后再用温水清洗即可。这种方法适用于染膏沾到了脸部、颈部等较大的区域。

第三种方法是使用酒精。将染膏沾到的部位涂上适量的酒精，轻轻擦拭，再用清水冲洗干净即可。需要注意的是，这种方法可能会对皮肤造成一定的刺激，因此不要用于敏感的皮肤。

如果以上方法都无法清除染膏，可以考虑使用柠檬汁、牙膏等其他清洁剂来清除。但是，在使用这些清洁剂之前，最好先在手臂等较小的区域试验一下，以避免对皮肤造成不良影响。

总之，如果不小心将染膏沾到了皮肤上，不要惊慌失措，采取正确的清洁方法即可轻松解决问题。