隔离和防晒都是日常护肤中不可或缺的步骤，它们对于肌肤的保护非常重要。但是，很多人在使用隔离和防晒霜时，会产生一个疑问，那就是：先涂隔离还是先涂防晒？

首先，我们需要了解隔离和防晒的区别。隔离是指用于隔离外界环境对肌肤的污染和侵害，同时也可以为后续的化妆打好底妆；而防晒则是指用于防止紫外线对肌肤的伤害，避免晒伤、皮肤老化、色斑等问题的产生。

那么，回到我们的问题，应该先涂隔离还是先涂防晒呢？这其实是一个很常见的问题，但答案却很简单：先涂防晒。

原因很简单，防晒是为了保护肌肤免受紫外线伤害，如果我们先涂隔离，那么防晒霜就无法充分地接触肌肤，无法发挥最大的保护作用。而且，在涂抹隔离之后，因为涂抹的产品会在肌肤表面形成一层保护膜，这样会影响防晒霜的吸收和附着，导致防晒效果降低。

因此，在日常护肤中，我们应该先涂防晒，等防晒霜充分吸收后再涂隔离。这样，不仅可以保护肌肤免受紫外线伤害，还可以隔离外界环境对肌肤的污染和侵害，为后续的化妆打好底妆。

总之，无论是隔离还是防晒，都是非常重要的护肤步骤，但在使用时需要注意先后顺序，才能发挥最大的保护作用。