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吃百香果的禁忌?吃百香果应注意什么

百香果是一种非常受欢迎的水果,它的外表美丽,口感清新,营养价值也很高。然而,如果不注意一些禁忌,吃百香果也会对身体带来不良影响。

首先,百香果的外皮含有一种叫做“硫酸类物质”的化学物质,过量食用可能会对肝脏和胃肠道造成损伤。因此,在食用百香果时,最好将外皮剥掉,只食用果肉部分。

其次,百香果中含有大量的维生素C和酸性物质,如果食用过量,容易引起口腔溃疡和胃酸过多等问题。因此,在食用百香果时,要注意适量,不宜过量食用。

此外,百香果还有一些药理作用,例如它的果汁可以降低血压、降低血糖等,因此,如果正在服用药物的人群,应该在食用百香果前咨询医生。

总之,百香果是一种美味又健康的水果,但是要注意适量食用,不要过量,特别是注意去除外皮,以免对身体造成不良影响。

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