防晒指数SPF50是指防晒产品的防晒能力。具体来说，SPF50的防晒能力是指用该产品涂抹在肌肤上后，能够延长皮肤晒伤的时间50倍。比如，如果你不用防晒产品，皮肤在阳光下暴晒10分钟就会晒伤，而使用SPF50的防晒产品，皮肤在同样的阳光下暴晒500分钟（10分钟×50倍）才会晒伤。

但是，防晒指数SPF50并不意味着可以长时间无限制地暴晒在阳光下。实际上，防晒产品的防晒效果与使用方法、使用量、汗水、游泳、摩擦等因素都有关系。

一般来说，SPF50的防晒效果可以持续2小时左右。这意味着，如果你在阳光下暴晒了2小时，即使你使用了SPF50的防晒产品，也需要重新涂抹一次防晒产品才能保持防晒效果。如果你在游泳或出汗后，也需要及时重新涂抹防晒产品，以保持防晒效果。

另外，建议在阳光强烈的时候避免在室外活动，选择遮阳帽、遮阳伞等物品来进行防晒。在使用防晒产品的同时，还要注意避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午12点到下午4点这段时间，避免晒伤和中暑。

综上所述，防晒指数SPF50能够有效延长皮肤晒伤的时间，但并不是长时间无限制地暴晒在阳光下的保障。使用防晒产品时，还需要注意使用方法、使用量、汗水、游泳、摩擦等因素，以保证最佳的防晒效果。