原味爆米花的热量是多少
原味爆米花是一种非常受欢迎的小吃,很多人在看电影、聚会或者休闲时都喜欢享用它。但是,由于它是以玉米为原料制成的,因此它的热量也是需要注意的。
根据营养学家的研究,每100克原味爆米花的热量大约是370千卡。而一份标准的原味爆米花大约是85克左右,因此一份原味爆米花的热量为315千卡左右。
如果你正在减肥或者控制热量摄入,那么建议你在享用原味爆米花时要注意分量,适量食用。此外,如果你想让原味爆米花更加健康,可以选择不加糖和黄油的低热量版本。这样既能满足你的口感需求,又能减少热量的摄入,更加健康。
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