脾气暴躁是一种常见的人际交往问题，它不仅会影响人与人之间的关系，还会对自身的健康和心理造成影响。因此，修身养性对于改善脾气暴躁问题非常重要。

首先，我们应该认识到脾气暴躁的危害。脾气暴躁会使我们失去理智，做出冲动的行为，让人感到不舒服和不安。如果长期保持脾气暴躁，不仅会对身体造成危害，还会对心理健康造成影响。因此，我们应该尽可能地控制自己的情绪，不要让脾气暴躁成为我们的习惯。

其次，我们应该学会控制自己的情绪。当我们遇到让自己不舒服的事情时，我们应该学会冷静地面对，不要让情绪控制自己的行为。可以通过深呼吸、闭上眼睛等方式来帮助自己冷静下来。当我们的情绪平静下来后，我们就可以更好地处理问题，避免做出冲动的行为。

另外，我们也应该学会沟通。有时，脾气暴躁是因为我们无法表达自己的想法和情感，导致情绪失控。因此，当我们遇到让自己不舒服的事情时，我们应该学会与他人进行沟通，让对方了解自己的想法和感受。这样有助于消除误解和矛盾，避免因为无法沟通而产生的脾气暴躁问题。

最后，我们应该学会放松自己。当我们感到压力和紧张时，我们应该给自己一些时间放松自己的身心。可以通过运动、听音乐、看书等方式来放松自己。这样可以帮助我们缓解压力和焦虑，从而避免因为情绪失控而产生的脾气暴躁问题。

总之，修身养性是改善脾气暴躁问题的重要方法。我们应该认识到脾气暴躁的危害，学会控制自己的情绪，进行沟通，放松自己，从而避免因为脾气暴躁而产生的问题。