Windows 7是一款经典的操作系统，但是在长时间使用后，可能会出现性能下降的情况。为了让电脑始终保持良好的性能状态，我们需要采取一些措施来提高Windows 7的性能。

1.清理硬盘空间：在长时间使用电脑后，硬盘上会积累大量的临时文件、垃圾文件等，这些文件会占用大量的存储空间，影响电脑的性能。我们可以使用Windows自带的磁盘清理工具或第三方软件来清理硬盘上的垃圾文件。

2.关闭自启动程序：一些程序在开机时会随着Windows自动启动，这些程序会占用系统资源，影响电脑的性能。我们可以在任务管理器中关闭不必要的自启动程序，或使用第三方软件进行管理。

3.优化系统设置：在Windows 7的控制面板中，我们可以对系统进行一些优化设置，如关闭动画效果、降低图形质量等，这些设置可以减轻系统负担，提高电脑的性能。

4.升级硬件设备：如果以上措施无法满足需求，我们可以考虑升级电脑的硬件设备，如更换硬盘、增加内存等，这些改变可以显著提高电脑的性能。

总之，Windows 7的性能提高需要多方面的努力，我们需要定期清理硬盘、关闭不必要的自启动程序、优化系统设置，甚至考虑硬件升级等措施，才能让电脑始终保持良好的性能状态。