注册表是Windows操作系统中的一个重要组成部分，它保存了大量的系统设置、应用程序和硬件驱动程序的配置信息。而注册表垃圾则是指在使用Windows系统过程中，产生的无效、过期或者错误的注册表项。

很多人认为清理注册表垃圾可以提高系统性能，但实际情况并非如此。首先，清理注册表垃圾并不能显著提高系统性能，因为系统启动时只会加载少量的注册表项，而且Windows系统本身就有一定的自我维护机制，会自动清理无效的注册表项。

其次，清理注册表垃圾还可能导致系统出现问题。错误地删除了某个注册表项可能会导致应用程序无法正常运行，甚至导致系统崩溃。此外，如果不小心删除了系统必需的注册表项，那么整个系统都可能无法正常工作，需要重新安装系统。

因此，我们不建议普通用户清理注册表垃圾。如果确实遇到了系统出现问题，可以使用系统自带的“注册表编辑器”进行修复，但要注意操作时要非常谨慎，避免误操作造成不必要的麻烦。

总之，清理注册表垃圾并不能显著提高系统性能，甚至还可能导致系统出现问题。普通用户不建议进行此类操作，如果遇到系统问题，可以使用系统自带的工具进行修复，但要注意操作时要非常谨慎。