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苦刺花怎样去除苦味

苦刺花是一种常见的野菜,但它含有较多的苦味,许多人不喜欢它的味道。那么,怎样去除苦刺花的苦味呢?

首先,我们可以将苦刺花放入沸水中焯水。焯水时要加入适量的盐,这样可以使苦味更容易被去除。焯水的时间要掌握好,大概在3-5分钟左右,焯过头了会使苦刺花变得过软。

其次,我们可以加入一些醋或者柠檬汁来去除苦味。将苦刺花切成小段后,加入适量的醋或柠檬汁,腌制大约10分钟左右。这样可以使苦味被中和,口感更加鲜美。

此外,还可以将苦刺花与其他食材一起烹饪。例如,将苦刺花与蒜苗、豆皮、香菇等搭配炒制,可以使苦味被掩盖,口感更佳。

总之,苦刺花的苦味并不难去除。只要掌握好焯水的时间,加入适量的醋或柠檬汁,或者将其与其他食材搭配烹饪,就可以让苦刺花变得更加美味可口。

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