取保候审是指在犯罪嫌疑人被刑事拘留后，经过审查认为可以不必羁押，但仍需保证其不逃离，不影响案件侦查的情况下采取的一种预防措施。取保候审的出现，为当今社会的稳定与安全带来了许多好处。

首先，取保候审有利于保护人权。在取保候审期间，犯罪嫌疑人可以在家中等待审判，避免了被羁押所带来的身心压力和侮辱。同时，取保候审也能够保障犯罪嫌疑人的合法权益，如权利保障、家庭团聚等方面，有利于缓解当事人、家属及社会的矛盾，增强社会和谐。

其次，取保候审有助于提高司法效率。如果犯罪嫌疑人在取保候审期间积极配合调查，及时提供证据，那么案件的侦破速度会大大加快，对于保障社会安全、维护司法公正都有积极作用。同时，取保候审也能够减轻执法部门的负担，避免不必要的人力、物力和财力浪费，提高司法资源的利用效率。

最后，取保候审有利于促进法治建设。在取保候审期间，犯罪嫌疑人需要遵守一定的规定和限制，对于加强人民群众对法律的认识和尊重，推进法治建设是有益的。同时，取保候审也能够提高犯罪嫌疑人的法律意识，教育其树立法律观念，促进其回归社会。

综上所述，取保候审是一项有益的司法制度，它可以保护人权、提高司法效率、促进法治建设，对于维护社会稳定和安全有着积极的作用。当然，在实践中，还需要进一步完善和规范这一制度，确保其能够更好地发挥作用。