经常吃茶叶蛋有什么危害
茶叶蛋是一种美味的小吃，因其便携、易于保存和美味口感而深受广大人民群众的喜爱。然而，经常食用茶叶蛋也会带来一些危害。这些危害主要包括以下几个方面：
1. 导致消化不良：茶叶蛋中的蛋白质含量较高，过量食用容易导致胃肠负担过重，引起胃肠不适、恶心、呕吐等消化不良症状。
2. 增加胆固醇：茶叶蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇，长期大量食用容易导致血液中胆固醇含量升高，增加心血管疾病的风险。
3. 导致肥胖：茶叶蛋中的蛋白质和脂肪含量较高，过量食用容易导致能量过剩，加重身体负担，从而引起肥胖等问题。
4. 含铅量过高：茶叶蛋中的茶叶和水都可能含有一定的铅元素，如果长期大量食用茶叶蛋，就有可能摄入过多的铅元素，对人体健康造成危害。
因此，虽然茶叶蛋是一种美食，但长期大量食用并不利于健康。我们应该适量食用，注意平衡营养，多食用新鲜、绿色、健康的食品，保持健康的生活方式。
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