PPT是一种常用的演示工具，但有时候会出现卡住的情况，而这种情况很可能会让人感到困扰和烦躁。如果你也遇到了这种情况，不要慌张，下面提供一些解决方法。

首先，你可以尝试按下键盘上的Esc键，这通常可以帮助你退出当前的演示模式。如果这个方法不起作用，你可以尝试按下Ctrl+Alt+Delete键，然后选择“任务管理器”，在弹出的窗口中找到PPT进程并结束它，这样就可以关闭PPT并重新启动。

另外，如果你的PPT文件较大，可能会导致卡顿的情况。在这种情况下，你可以考虑优化PPT文件，如删除一些不必要的内容或图片，压缩图片等等。这些方法可以帮助你减小PPT文件的大小，从而减少卡顿的情况。

最后，如果以上方法都没有解决问题，那么你可以考虑升级你的PPT软件或电脑硬件。新版本的PPT软件通常会对性能进行优化，而更好的电脑硬件也可以提高PPT演示的流畅度。

总之，当PPT卡住不动或者退不出时，不要惊慌失措，可以尝试按下Esc或Ctrl+Alt+Delete键，优化PPT文件或者升级软件硬件等方法来解决问题。