最近我意识到自己在说话方面存在一些问题。有时候我会说一些不恰当的话，甚至会伤害到别人的感情。我意识到这种行为是不可取的，因为言语是传递情感和交流思想的重要方式，而我的不良言行可能会带来负面的影响。

我开始反思自己的行为，试图找出问题所在。我发现我在与别人交流时，常常忽视了他们的感受和立场，只关注自己的观点和想法。我也有时会过于直接地表达自己的想法，而没有注意到语气和表达方式的重要性。这些问题导致了我在沟通中的失误，给别人留下了不好的印象。

为了改正这些问题，我开始尝试一些措施。首先，我开始更加关注别人的感受和立场。在与别人交流时，我会尽可能多地听取他们的意见和建议，不再仅仅关注自己的想法。其次，我会更加注意语气和表达方式。我会尽可能地使用礼貌和尊重的语言，避免使用不恰当或过于直接的表达方式。

我知道这些改变不会一蹴而就，但我希望通过持续的努力，能够逐渐改善自己的言行。我相信，只有在与他人交流时能够更加关注别人的感受和立场，才能真正实现有效的沟通和交流。我也相信，只有通过尊重和礼貌的言行，才能赢得别人的尊重和信任。

最后，我要向所有受到我不良言行影响的人道歉。我深知自己的言行给你们带来的困扰和不愉快，我对此深感抱歉。我会努力改变自己的行为，避免再次发生这样的情况。希望你们能够接受我的道歉，并给我机会展示改变后的自己。