老公不爱我，我该如何表达？这是一个让人感到痛苦和困惑的问题。或许你希望通过发朋友圈来宣泄自己的情感，但是该怎么写呢？

首先，我们需要明确的是，你的感受并不是一定要公开的，特别是在社交媒体上。你可以选择和你信任的人分享，或者找专业的心理医生获得帮助。如果你还是决定要发朋友圈，那么你需要注意以下几点：

1. 不要指名道姓。尽管你可能想要直接说出老公的名字，但是这样做会引起不必要的麻烦和争议。你可以用“某人”或“他”代替。

2. 不要过于悲观。将情感倾诉给朋友圈的人不少，但是过于悲观和消极的言辞会引起不必要的担忧。尽量用客观的语言描述自己的处境，而不是抱怨和抨击。

3. 不要公开你的私人生活。尽管社交媒体让我们可以分享我们的生活，但是你需要保护自己和他人的隐私。不要将你和老公之间的私人问题公之于众。

4. 找到一个适当的方式来宣泄情感。你可以在朋友圈上分享你的日常生活、喜欢的事物或者心情愉悦的事情。如果你需要倾诉，可以在私人聊天中和朋友们分享。

总之，如果你想要在朋友圈上表达自己的情感，需要注意方式和方法。不要过于悲观和消极，保护自己和他人的隐私，找到适当的方式来宣泄情感。最重要的是，不要把负面情绪带入你的生活中，相信自己和未来。