害怕的还是害怕得
害怕是一种情感，是一种人类内心深处的感受。有些人天生就比较胆小，稍有不妥就会惊恐万分，而有些人则是在遭遇过一些挫折或者创伤之后，才会变得害怕起来。
有时候，人们害怕的是未知的事物，比如说黑暗中的声音，陌生人的脸孔，或者是未知的未来。这种害怕往往是由于对事物的不了解或者缺乏经验而导致的。当我们不知道应该如何应对时，就会变得害怕起来。
还有一种害怕是“害怕得”，这种害怕往往是由于遭遇了一些不幸的事情后导致的。比如说，一个人曾经被狗咬过，之后就会对狗产生强烈的恐惧感；或者是一个人曾经经历过车祸，之后就会害怕坐车。这种害怕往往是深深地刻在内心深处，不容易消除。
然而，害怕并不是一种好的情感。它会让我们失去勇气，失去自信，让我们的生活变得越来越狭窄。因此，我们需要学会正视它，用积极的态度来应对它。我们可以通过自我调节，积极锻炼，寻求帮助等方式来克服害怕。只有这样，我们才能活得更加自信、勇敢、坚强。
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