手机QQ老显示连接超时，是很多QQ用户都遇到的问题。这种情况通常发生在网络环境不稳定的情况下，例如网络信号不好、网络拥堵等。但是，有些时候即使网络环境良好，手机QQ也会出现连接超时的问题，这时我们需要采取一些措施来解决这个问题。

首先，我们可以尝试重新登录QQ账号，这个方法比较简单，只需要退出QQ应用，然后重新登录即可。如果这个方法不行，我们可以尝试清除QQ应用的缓存，这个方法可以有效地解决一些常见的问题。在清除缓存之后，我们需要重新登录QQ账号，然后再尝试连接QQ。

另外，我们还可以尝试更换网络环境。有时候，我们所连接的WiFi信号不够稳定，或者4G网络信号不好，都可能导致手机QQ连接超时的情况。如果这种情况发生，我们可以尝试更换网络环境，例如换个WiFi信号更好的地方，或者使用手机的流量来连接QQ。

最后，如果以上方法都无效，我们可以尝试卸载并重新安装手机QQ应用。在卸载之前，我们需要备份好聊天记录和其他重要的数据。卸载之后，我们需要重新下载并安装QQ应用，并重新登录QQ账号。

总之，手机QQ老显示连接超时的问题，是一个比较常见的问题，但是我们可以采取一些措施来解决。以上提到的方法，可以帮助我们快速地解决这个问题。如果以上方法都无效，我们可以考虑联系QQ客服寻求帮助。