烤箱预热是烤制食物的必要步骤，它可以让食物更均匀地受热，从而更好地保持食物的口感和味道。但是，很多人不知道是否需要将烤盘放在烤箱里预热。下面来探讨一下这个问题。

首先，我们需要了解烤盘的材质。烤盘通常有金属、玻璃和陶瓷等材质。金属烤盘能够快速传热，而玻璃和陶瓷烤盘则需要更长时间才能达到适宜的温度。因此，不同的烤盘需要不同的预热时间。

其次，预热烤箱的时间也是需要考虑的。烤箱预热的时间一般为10-15分钟，但实际时间也会因烤箱的型号和温度设置而有所不同。在预热期间，烤箱内的温度会逐渐升高，直到达到设定的温度。如果在这个过程中将烤盘放入烤箱，它会受到过高的温度冲击，导致烤盘变形、破裂或者产生裂纹。

因此，我们建议在烤箱预热的过程中，不要将烤盘放入烤箱内，而是将烤盘放在室温下等待烤箱达到适宜的温度后再放入。这样可以避免烤盘受到过高的温度冲击，同时也能够更好地保护烤盘的质地和使用寿命。

总之，烤箱预热时不建议将烤盘放入烤箱内，而是在烤箱达到适宜的温度后再放入，这样可以更好地保护烤盘，同时也能够更好地烤制美味的食物。