无奶油冰激凌的做法家庭做法视频
无奶油冰激凌是一种健康美味的冰品,它不含任何奶油或乳脂,是一种低热量的选择。今天我将分享一个家庭做法视频,教你如何制作这种美味的无奶油冰激凌。
首先,你需要准备以下材料:
- 2个成熟的香蕉
- 1杯冷冻的草莓
- 1杯冷冻的蓝莓
- 1/2杯无糖椰奶
- 1汤匙纯枫糖浆
接下来,你需要按照以下步骤制作无奶油冰激凌:
1. 将香蕉切成小块,放入冰箱中冷冻至少2小时。
2. 在一个食品搅拌机中,将冷冻的香蕉、草莓和蓝莓放入搅拌机中。
3. 添加无糖椰奶和纯枫糖浆。
4. 用搅拌机将所有材料混合在一起,直到它们变成光滑的混合物。
5. 将混合物倒入一个冰激凌机中,按照冰激凌机的说明进行操作。
6. 如果没有冰激凌机,也可以将混合物倒入一个浅盘中,放入冰箱中冷冻至少2小时,在冷冻的时候每隔30分钟取出来搅拌一次,直到冰激凌完全冻结。
这款无奶油冰激凌是一种健康、美味的选择,适合任何时候食用。它不仅味道好,而且能帮助你保持健康的饮食习惯。如果你想尝试制作这款无奶油冰激凌,请看下面的视频教程,跟着视频一步一步操作,很快就能制作出一份美味的无奶油冰激凌!
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