吾思，心累之感，乃人之常情也。其疲惫之情，犹如行千里路，登万仞山，忽而感觉体力枯竭，难以支持。人生百态，世事沧桑，心中烦乱之感，时有所至。如何应对，方能解忧愁，治心疲？此乃吾等所思考之事也。

心累者，其表现多种多样。或是因为工作压力大，生活琐事多，或是因为人际关系复杂，情感纷扰。心中疲惫之感，犹如漫漫长夜，无尽无边，难以摆脱。为此，吾等应该从自身出发，寻找疏解之法。

首先，应当保持心态平和。心境随着情绪而变，情绪不稳定，心境难以平和。因此，应该学会调节自己的情绪，保持一颗平和的心态。如此，方能面对生活中的各种挑战，应对心中的疲惫。

其次，应当多进行身心放松。身体与心灵相互关联，身体的松弛与放松，能够带来心灵的宁静与平和。因此，应该多进行身心放松的活动，如瑜伽、冥想、阅读等，以缓解心中疲惫之感。

最后，应当寻求外界的帮助。身处人际关系复杂的环境中，应寻求朋友、家人、心理咨询等方面的帮助，以摆脱心中的疲惫之感。

总之，心累之感，乃人之常情也。应该从自身出发，保持心态平和，多进行身心放松，寻求外界的帮助，方能解忧愁，治心疲。吾等应该以平和的心态面对生活，以积极的态度迎接未来。