榛子是一种非常美味的坚果，富含营养，适合各个年龄段的人食用。但是，榛子保存的时间问题也让不少人感到困惑。那么，榛子保存多长时间可以食用呢？

首先，要注意的是，榛子的保存方式非常重要。如果保存得当，榛子可以保存很长时间而不会变质。一般来说，榛子最好存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。可以将榛子放在密封的容器中，以保持其新鲜度和营养价值。

其次，榛子的保存时间取决于其种类和保存方式。新鲜的榛子可以在室温下保存3-4周，但是如果放在冰箱里，可以保持6个月以上。如果是已经烤过的榛子，可以存放更长时间，一般可以保存6-12个月，但是要注意密封保存，以免受潮变质。

最后，如果榛子已经变质或者过期，一定不要食用，以免引起身体不适。变质的榛子会散发出异味，表面可能会有霉点或变色。如果发现榛子变质，应该及时丢弃。

总之，榛子是一种非常美味和营养的坚果，但是在保存和食用时需要注意。正确地保存榛子，可以让它们保持新鲜和美味，而不会变质。如果您不确定榛子的保存时间，请先检查它们的状态，以确保自己的健康和安全。