当一个人失去自己的宝宝时，无论是在怀孕期间还是在孩子出生后，这都是一种难以承受的痛苦和悲伤。我们可能无法完全理解他们的感受，但我们可以尽力去安慰他们，让他们感到被关爱和支持。以下是一些可以帮助安慰失去宝宝的人的建议：

1. 表达同情和支持。告诉他们你很遗憾听到这个消息，而且你愿意听他们倾诉他们的感受。让他们知道他们并不孤独，有人会一直在他们身边支持他们。

2. 不要试图解释或找到原因。很多时候，失去宝宝的原因是无法解释的，试图寻找原因只会让他们更加难过。相反，我们应该让他们知道这种事情是很常见的，而且他们并不是唯一一个经历这种悲痛的人。

3. 提供实际帮助。失去宝宝的人可能需要一些额外的时间和空间来处理他们的情绪。你可以提供一些实际的帮助，比如帮他们做家务，照顾他们的其他孩子，或者陪他们去医院等等。

4. 避免说一些不恰当的话。当我们不知道该说什么时，我们往往会说出一些不恰当或者无意的话。这时候最好的做法是保持安静，倾听他们的感受。如果确实需要说话，我们可以说一些简单的话，比如“我很难想象你现在的感受是怎样的”，“我会一直在你身边支持你”。

5. 让他们知道他们的宝宝仍然被爱着。失去宝宝的人可能会感到他们失去了一切，他们的未来一片黑暗。我们可以让他们知道，他们的宝宝仍然被爱着，记忆和爱永远不会消失。

总之，安慰失去宝宝的人是一项非常敏感和艰巨的任务。我们需要尊重他们的感受，尽可能地提供支持和帮助，让他们知道他们并不孤独，有人一直在他们身边。