人际关系是社会交往中不可或缺的一部分，而良好的人际关系需要良好的沟通技巧。沟通是我们生活中最基本的行为之一，而良好的沟通技巧可以帮助我们建立和维护良好的人际关系。

首先，良好的人际关系可以带来许多好处。它可以帮助我们建立信任、理解和支持，使我们感到更加舒适和安全。良好的人际关系还可以帮助我们在生活中更好地处理各种问题和挑战，从而提高我们的幸福感和生活质量。

其次，良好的沟通技巧是建立良好人际关系的必要条件。良好的沟通技巧可以帮助我们有效地表达自己的想法和情感，以及理解他人的需求和感受。这种理解可以帮助我们更好地处理冲突和解决问题。并且，通过良好的沟通，我们可以建立更深入的联系和信任，这对于建立长期稳定的人际关系至关重要。

最后，沟通技巧也可以帮助我们更好地适应不同的社交环境。在不同的社交场合中，我们需要用不同的方式与人交流。例如，在商业场合中，我们需要学会用专业的语言和思维方式来与他人交流，而在家庭和朋友之间，我们需要更加关注其他人的感受和情感需求。

综上所述，良好的人际关系和沟通技巧是我们生活中不可或缺的一部分。只有通过良好的沟通技巧和人际交往能力，我们才能建立和维护良好的人际关系，并在人际交往中取得成功。