90D胸罩的尺寸到底是38还是40，一直以来都是一个备受争议的话题。对于许多女性来说，选择合适的胸罩尺寸是非常重要的，因为一旦尺寸不合适，就会导致不舒适和健康问题。

首先，我们需要了解一下胸罩尺寸的计算方式。胸罩尺寸由两部分组成，即胸围和杯型。胸围是指胸部下方的轮廓线的长度，而杯型是指胸罩杯的大小。胸围的测量方法是围绕胸部下方的轮廓线一周，然后记录下长度，而杯型的测量方法是将胸罩杯戴在胸部上，确保杯型完美贴合胸部，然后记录下杯型的大小。

90D的意思是胸围为90厘米，杯型为D。但是，胸围是一个相对固定的测量标准，而杯型却会随着胸围的变化而变化。因此，如果你的胸围是90厘米，但你的乳房比较丰满，杯型可能会更大，这时候可能需要选择40码的胸罩。

然而，还有一些因素需要考虑。比如，不同品牌的胸罩尺寸可能会有所不同，因此在选择胸罩时，最好先试穿一下，确保尺寸合适。此外，随着时间的推移，乳房的大小和形状也会发生变化，因此定期检查胸罩尺寸也是非常必要的。

总之，90D的胸罩尺寸到底是38还是40，需要根据个人情况而定。建议在选择胸罩时，先测量胸围和杯型，然后试穿一下，确保尺寸合适。同时，定期检查胸罩尺寸，以确保乳房的健康和舒适。