实木颗粒板和禾香板都是家居装修中常用的板材，它们各自有着优缺点。

首先，实木颗粒板的优点是质地坚实，耐用性强。这种板材由多层木片压制而成，所以结构稳定，不易变形。同时，实木颗粒板表面可以进行各种不同的处理，例如漆面、喷涂等，使其具有更好的装饰效果。此外，实木颗粒板还具有良好的防潮、防水性能，适用于潮湿的环境。

然而，实木颗粒板也存在缺点。首先是价格较高，需要相对较高的预算。其次，实木颗粒板易受潮，需要定期保养以延长使用寿命。最后，实木颗粒板的成分中可能含有甲醛等有害物质，需要注意健康问题。

禾香板则是一种环保型板材，由秸秆等植物纤维制成。禾香板的优点是环保性好，不含有有害物质。同时，禾香板的表面平整，具有良好的装饰效果。禾香板还具有良好的吸音性能，适用于需要隔音的环境。

然而，禾香板也存在缺点。首先，禾香板的强度较弱，易受潮、变形。其次，由于制作过程中需要使用胶水等化学物质，禾香板可能会产生异味。最后，禾香板的价格相对较高，需要相应的预算。

综上所述，实木颗粒板和禾香板各自有着优缺点。在选择家居装修材料时，需要根据自己的实际情况和需求来做出选择。