在中国传统文化中，人们常常相信一些物品具有辟邪的作用，可以保护自己不受恶灵侵扰。因此，身上放一些辟邪物品是很常见的做法。那么，到底应该放什么样的东西呢？

首先，最有代表性的莫过于“五福临门”的吉祥物。五福分别是寿（长寿）、福（幸福）、财（财富）、康（健康）和官（地位）。五福牌通常是由红木或者黄铜制成，形状为方形或者圆形，上面刻有五福的字样和图案。带着五福牌可以增加自信心和好运气，有助于避免邪灵侵扰。

其次，佛教徒常常佩戴念珠，念珠可以帮助人们专注祈祷和冥想，达到心灵净化和安宁的效果。念珠有很多种材质，如木头、玛瑙、水晶等，选择一种自己喜欢的即可。

此外，一些植物也被认为有辟邪的功效。比如，菊花可以消除百毒，桂花可以驱散瘟疫，香椿可以避邪驱鬼等等。可以在家里或者办公室放一些这样的植物，让自己感到更加安心和舒适。

最后，还有一种辟邪物品是人们经常忽略的——水晶。水晶被认为可以吸收负能量，净化身体和环境的能量场。佩戴水晶饰品、放置水晶球或者水晶摆件等都可以起到辟邪的作用。

总之，身上放一些辟邪物品可以给人们带来一定的心理安慰和保护。但是，这些物品只是辅助手段，最重要的还是自己的心态和行为，保持良好的心态和行为习惯才是最好的辟邪方式。