手术后恢复期间，合理的营养摄入对于身体的康复至关重要。而汤臣倍健蛋白粉作为一种高蛋白、低脂的营养补充剂，备受关注。那么，手术后可以吃汤臣倍健蛋白粉吗？

首先，需要了解手术后的身体状况。手术后身体处于一种应激状态，代谢率加快，能量消耗增加。此时，摄入适量高质量蛋白质有助于促进伤口愈合，维持肌肉质量，提高免疫力，防止营养不良等问题的发生。

其次，需要了解汤臣倍健蛋白粉的成分和作用。汤臣倍健蛋白粉主要由乳清蛋白、酪蛋白等多种优质蛋白质组成，可以提供丰富的必需氨基酸，促进肌肉合成。此外，汤臣倍健蛋白粉还含有多种维生素、矿物质等营养成分，有助于补充身体所需的各种营养素。

最后，需要注意的是，手术后的营养摄入应根据个体情况进行调整。一般建议在医生的指导下，选择适合自己的营养补充剂，并按照说明书的用量和方法进行摄入。对于汤臣倍健蛋白粉，建议选择无添加剂、无污染的正规品牌，避免对身体造成不必要的负担。

综上所述，手术后可以适量食用汤臣倍健蛋白粉，但需在医生的指导下进行。同时，还需要注意选择正规品牌，控制摄入量，避免过度补充营养对身体造成负面影响。