艾灸是一种传统的中医疗法，不仅可以调节身体的气血，还可以缓解一些常见的身体疾病。而在艾灸的过程中，艾灸盒的选择也是非常重要的。目前市面上主要有无烟艾灸盒和有烟艾灸盒两种类型，那么哪一种更好呢？

首先，我们来看看无烟艾灸盒。这种艾灸盒使用的是电子加热的方式，可以完全避免烟雾和异味的产生，不仅对环境更加友好，而且也更加卫生。在使用时，只需要将艾条放入艾灸盒中，然后按下开关即可进行艾灸，非常方便快捷。并且，无烟艾灸盒的温度可以精确控制，可以根据个人的需求进行调节，对人体的刺激也比较小，适合各种年龄段的人群。

而有烟艾灸盒则是传统的艾灸方式，使用的是燃烧艾草的方式。在使用时，由于需要点燃艾草，因此会产生烟雾和异味，不仅污染环境，而且也不太卫生。同时，由于烟雾和异味的刺激，有些人可能会感到不适，特别是那些有呼吸道疾病的人。此外，由于烟雾和异味的产生，有烟艾灸盒的使用也存在一定的安全隐患。

综上所述，无烟艾灸盒更加方便卫生，使用起来也更加安全，适合各种人群使用。而有烟艾灸盒虽然是传统的艾灸方式，但其存在的污染和安全隐患也不容忽视。因此，对于普通消费者来说，无烟艾灸盒是更好的选择。