烂好人是一个相当耗费精力的角色，他们总是为别人着想，却常常把自己置于不利境地。他们总是习惯性地说“没关系”、“我可以”的话语，却不知道自己已经被人家当成了“肯定会干的事情的人”。烂好人总是被人家当成是自己的“保姆”，累得满头大汗，却从不抱怨。他们总是在默默地为别人付出，却从未想过要为自己争取什么。烂好人就像是一个人类版的“超级英雄”，他们总是在关键时刻出手，却从不为自己争取一点点功劳。

但是，烂好人也不是无可救药的。他们可以通过自嘲来缓解自己的烂好人性格。比如，烂好人可以自嘲说：“我是一个世界上最好的烂好人，我总是帮助别人，却从不为自己争取任何东西。”或者，“我是一个自认为有用但其实没用的人，我总是被人家当成是服务员，却从未被当成是领袖。”

烂好人也可以通过自嘲来告诫自己，不要太过于扮演“好人”的角色。比如，烂好人可以自嘲说：“我是一个被人家当成傻瓜的人，我总是为别人着想，却从未想过为自己争取一点点好处。”或者，“我是一个自己总是在亏待自己的人，我总是帮助别人，却从未想过要为自己争取任何东西。”

总之，烂好人可以通过自嘲来缓解自己的烂好人性格，也可以通过自嘲来提醒自己，不要太过于扮演“好人”的角色。当然，这并不是说烂好人的性格是不好的，只是在某些时候，烂好人也需要学会为自己争取一点点好处。