苹果6是一款非常经典的手机，虽然已经停止了官方支持，但是仍然有很多用户在使用。如果你也是苹果6的用户，并且想要升级到最新的iOS 14.0系统，那么这篇文章就是为你准备的。

首先，你需要确认你的苹果6是否兼容iOS 14.0系统。苹果6的最高支持系统版本是iOS 12.5.4，如果你的手机版本低于这个，那么就无法升级到iOS 14.0了。如果你的苹果6系统版本高于12.5.4版本，那么你就可以尝试升级到iOS 14.0了。

接下来，你需要确保你的苹果6已经备份好了所有的数据。升级系统时，有可能会出现数据丢失的情况，所以备份数据是非常必要的。你可以通过iCloud或者iTunes来进行备份。

当你完成备份之后，就可以开始升级iOS 14.0系统了。首先，确保你的苹果6已经连接到Wi-Fi网络，并且电量充足。然后，打开设置应用程序，点击“通用”，再点击“软件更新”选项。系统会自动检测是否有可用的更新版本，如果有，就会显示出来。点击“下载并安装”按钮，系统就会开始下载并安装iOS 14.0系统。

整个升级过程可能需要一些时间，具体时间取决于你的网络状况和手机性能。升级过程中，你的手机可能会自动重启几次，这是正常现象。当升级完成后，你就可以享受iOS 14.0带来的新功能和体验了。

最后，如果你在升级过程中遇到了问题，可以尝试重新启动手机或者联系苹果客服寻求帮助。