有了孩子之后，夫妻生活会发生很多变化，需要更加注重避孕措施，以保证夫妻的身体健康。下面介绍几种常见的避孕方法。

1. 避孕药：避孕药是一种口服药物，能够有效地控制女性的生育能力。但是使用避孕药需要在医生的指导下进行，以免出现各种副作用。

2. 安全套：安全套是一种常见的避孕工具，能够有效地避免性传播疾病和意外怀孕。在使用安全套时，要注意正确佩戴和保存。

3. 避孕环：避孕环是一种放置在女性子宫内的避孕工具，能够长期有效地避孕。但是使用避孕环需要在医生的指导下进行，以免出现不适或感染等问题。

除了以上几种避孕方法，夫妻还可以采取口服避孕药和使用安全套的结合方式，以增强避孕效果。在选择避孕方法时，夫妻需要充分了解各种避孕方法的优缺点，并在医生的指导下进行选择。

此外，夫妻还可以通过自然避孕方法来避孕，例如周期避孕法、体温法和排卵试纸法等。但是这些方法的避孕效果相对不稳定，不适合长期使用。

总之，有了孩子之后，夫妻需要更加注重避孕措施，以保护自己和家庭的健康。选择适合自己的避孕方法，并在使用时注意正确使用和保养，以获得最佳的避孕效果。