笔记本电脑是我们日常生活中必不可少的电子设备，但是在使用过程中，我们可能会发现笔记本会出现发热的情况。那么，笔记本电脑的发热多少度算高温呢？

一般来说，笔记本电脑的正常工作温度应该在40-60℃之间。如果超过了这个范围，就可以认为它已经进入了高温状态。一些高性能的游戏本或工作站等设备，在重负载下工作时，温度也可能会高于60℃，但是这些设备一般都有专业散热系统，能够保证电脑的稳定运行。

如果笔记本电脑进入了高温状态，那么可能会出现以下情况：

1. 性能下降：当电脑温度过高时，CPU和GPU等核心部件的工作频率会自动降低，以防止过热损坏。

2. 噪音增大：为了降低温度，风扇会自动加速运转，产生更大的噪音。

3. 稳定性下降：高温会使得电子元件失去稳定性，导致系统崩溃或死机等故障。

因此，保持笔记本电脑的正常工作温度是非常重要的。我们可以通过以下方法来降低电脑的温度：

1. 清洁散热孔：定期清理笔记本电脑的散热孔和风扇，以确保散热系统的顺畅运行。

2. 避免长时间使用：如果需要长时间使用电脑，最好使用散热垫或将电脑放在通风良好的地方。

3. 降低负载：减少同时运行的程序，可以降低CPU和GPU的负载，从而降低温度。

总之，笔记本电脑的高温状态会对电脑的性能和稳定性产生不良影响，因此我们应该注意保持电脑的正常工作温度。