秋天给孩子喝什么汤营养又润燥
秋天是一个季节，天气逐渐变凉，很多孩子容易感冒，所以秋天给孩子喝汤是很重要的。那么，秋天给孩子喝什么汤营养又润燥呢？
首先，可以考虑煲鸽子汤。鸽子汤可以滋阴润燥，补肾益气，对于孩子的身体发育和免疫力的提高都有很好的帮助。材料选用：鸽子、枸杞、党参、红枣、姜片等。
其次，还可以考虑煲排骨汤。排骨汤可以补充孩子的钙质，促进骨骼的发育。材料选用：排骨、胡萝卜、洋葱、姜片等。
最后，可以考虑煲莲藕排骨汤。莲藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养物质，可以滋阴润燥，补充孩子的营养。材料选用：莲藕、排骨、枸杞、红枣等。
总之，秋天给孩子喝什么汤营养又润燥，关键还是要选择适合孩子的材料，多方面地补充孩子的营养，提高孩子的免疫力。
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